Xa_hang_cuoi_nam_TPHCM

BIỂN TRỜI KIẾN THỨC

Tin mới đăng
Thống kê truy cập
Số lượt truy cập 13.392.144
Tổng số Thành viên 230
Số người đang xem 319
BIỂN TRỜI KIẾN THỨC
5.0/5 (2 phiếu) - 10 sao Một cách ăn sai biến gừng thành ... thạch tín
Một cách ăn sai biến gừng thành ... thạch tín

Đăng ngày: 19/03/2016 03:50
Một cách ăn sai biến gừng thành ... thạch tín
Gừng sẽ tốt nếu ăn đúng cách
    Một cách ăn sai biến gừng thành ... thạch tín Người xưa có câu: Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm; buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín.

Gừng có chứa tinh dầu dễ bay hơi, có thể làm tăng tuần hoàn máu; đồng thời có chứa gingerose, có tác dụng kích thích tiết dịch dạ dày, làm hưng phấn đường ruột, thúc đẩy tiêu hóa. Ngoài ra gừng còn có chứa gingerol, có thể làm giảm sự phát sinh sỏi mật.

Song gừng vừa có lợi lại vừa có hại, trong dân gian Trung Quốc từng truyền nhau câu: "Đi ngủ củ cải, ngủ dậy ăn gừng", nói lên có thể ăn gừng nhưng không nên ăn quá nhiều vào buổi tối.

Trong các sách y học cổ cũng từng "cảnh báo": "Trong vòng một năm, mùa thu không ăn gừng; trong vòng một ngày, đêm không ăn gừng".

Đặc biệt là vào mùa thu, tốt nhất là không ăn, vì mùa thu thời tiết khô ráo, táo khí (không khí khô) tổn thương phế, cộng thêm ăn gừng cay vào, lại càng dễ làm tổn thương phổi hơn, gây tăng mất nước, khô khan trong cơ thể.

Thời điểm trong ngày tuyệt đối không ăn gừng 1

Xem ra, chuyện mùa thu không ăn hoặc ăn ít gừng cùng các thức cay khác đã được cổ nhân xem trọng từ lâu, điều này đã được phân tích rất khoa học.

Cũng liên quan đến vấn đề này, người xưa có câu: Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm; buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín.

Lý do là gừng có thể tăng cường và thúc đẩy tuần hoàn máu, kích thích tiết dịch dạ dày, làm hưng phấn ruột- dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa, ngoài ra còn có tác dụng kháng khuẩn.

Vào buổi sáng, khí trong dạ dày nhiều, ăn một chút gừng vào sẽ kiện tì ôn vị, khích lệ cho dương khí bốc lên. Đến nửa đêm, dương khí trong người thu lại, âm khí thịnh phát, lúc này ăn gừng sẽ vi phạm qui luật sinh lí.

Ngược lại với gừng, củ cải tính lạnh, hạ hỏa thanh nhiệt, hạ khí tiêu thực (làm hết đầy bụng). Sau cả ngày mệt mỏi, ăn một ít củ cải sẽ có tác dụng nhuận hầu tiêu thực (tốt cho họng trợ giúp tiêu hóa), thanh nhiệt, có lợi cho việc nghỉ ngơi.

Theo AFamily

| Chia sẻ |
Do so sinh tron goi TPHCM THẢO LUẬN  
Chưa có thảo luận nào
Do so sinh tron goi TPHCM Ý KIẾN CỦA BẠN  
  Hãy đăng nhập để thảo luận
  Tin cùng loại cũ hơn
Do so sinh tron goi TPHCM Chán chồng hay chán vợ muốn ly hôn thì hãy đọc bài viết này
Do so sinh tron goi TPHCM Cắn móng tay - Một người đàn ông suýt chết vì thói quen này
Do so sinh tron goi TPHCM Cán bộ công chức, viên chức được tăng lương từ T5/2016
Do so sinh tron goi TPHCM Mỗi ngày một gói bim bim là điều không tốt cho con
Do so sinh tron goi TPHCM Chống ung thư bằng ăn các loại hoa quả ít thuốc trừ sâu nhất
Do so sinh tron goi TPHCM Ung thư đại tràng đã quật ngã một người khỏe mạnh như thế nào?
Do so sinh tron goi TPHCM Ngừng tự đầu độc mình thì 99% bạn không mắc ung thư đại tràng
Do so sinh tron goi TPHCM Sai lầm khi nghe lời khuyên uống 2 lít nước một ngày
Do so sinh tron goi TPHCM Kiếm tiền tại nhà thời gian nghỉ sinh con, thất nghiệp, sức khỏe yếu...
Do so sinh tron goi TPHCM Bị vợ bỏ, người đàn ông này vẫn làm hàng tỷ phụ nữ hạnh phúc nhờ phát minh mới